- Dauer eines Saunagangs: ca. 10-15 min.
- Temperatur: 80 - 90 ° C
- Luftfeuchtigkeit: 10 - 30%.
Fichtensauna
Der spezielle Heizofen: das Metallbecken enthält aromatische Kräuter und Kieferzweige und versprüht einen warmen Dampf. Diese aromatischen Dämpfe haben eine positive Wirkung auf die Atemwege und sorgen für ein Gleichgewicht zwischen Geist und Körper.
Allgemeine Informationen: